身心健康：身心成长记录详细
| 姓名 | 陈*羽 | 学籍号 | G4305****0055 |
| 名称 | “朋辈携手，沐光而行”朋辈心理辅导员培训活动 | ||
| 时间 | 2026-03-17 | ||
| 单位 | 湖南省长沙市第一中学 | ||
| 描述与说明 | 参加朋辈心理辅导员培训才明白倾听比说教重要得多。模拟对话环节我才发现自己平时安慰人的方式全是错的，张口就是"别想太多"其实是在否定对方的感受。最触动我的是老师说朋辈辅导不是当心理医生，而是做那个愿意接住你的人。学会了共情式回应才知道一句"我理解你"比十句大道理都管用。培训让我明白每个人身边都需要一个不评判只陪伴的朋友，沐光而行不是自己发光而是陪别人找到光，这项技能值得每个人学会。 | ||
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照片集锦
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