身心健康：日常习惯记录详细
| 姓名 | 谷*生 | 学籍号 | G4301****0535 |
| 名称 | 跑操 | ||
| 时间 | 2025-06-08 | ||
| 单位 | 长沙市明德中学 | ||
| 描述与说明 | 跑操感觉真好!跑操时以班级为方队进展。操场上空回荡着激昂的进展曲，我们班级的同学跑着整齐的步伐，精神抖擞、喊着响亮的口号，面带笑容。通过课间跑操，我觉得这项活动大有益处。出来跑操不仅放松了课堂上产生的紧张情绪，而且可以增加肺活量、活动筋骨，锻炼耐力、提高身体素质。大家还一致认为这项活动，大大增强了班级的凝聚力，一定要坚持跑下去 | ||
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照片集锦
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